Accueil

Le Groupe

Les Portraits

Planning Général

Grilles de Temps

Résultats

Photos

Challenge C1

Dossiers

Liens

Le Livre d'Or

Le Site des "COMPETITION 1" du C.N. VAL D'ORGE

CIRCUIT FEDERAL

13 & 14/12/2003

Mennecy  - Bassin de 50 m

** Résultat complet de ce circuit fédéral **

    Première compétition en bassin de 50m pour le CNVO. Contrairement aux années passées, le groupe ne nage plus en grand bassin. Pourtant, ce dernier a été à la hauteur des attentes de cette fin d'année civile car, en n'ayant pas spécialement préparée le circuit fédéral, les 7 nageurs présents (sur 8 qualifiés d'office) ont tous améliorés des performances.

Camille : Passe à côté de son 1500 mais se rattrape superbement sur ces 3 autres courses avec un 400 NL difficile car tous les "concurrents" étaient réunit dans la série mais ce qui n'a pas empêché Camille de battre trois sérieux rivaux. Et en 4 Nages, Camille améliore de 4" son 200 et de 2" son 400 avec un super parcours en pap (record personnel), dos et brasse et un gros coup de barre en crawl. De bonne augure pour la série régionale cadette (5'24) voir les N2 car en finissant en 1'19 au lieu des 1'13 habituel...

Caro : Un super week-end !. Dire qu'elle a été malade il y a tout juste une semaine... qu'est ce que cela aurait été si elle avait évité la grippe... 4 courses et 5 MPI (les 4 courses + le 400 au passage du 800m). Caro a (enfin) compris la technique d'ondulation et cela porte ses fruits avec un 100 pap amélioré de 2" (qualification en finale) et un 200 de... 7" !

Romain : Un 1500 catastrophique mais un 400 totalement à l'opposé ! Dans la même série de Camille, il vire 7eme pour finir... 4eme en passant les "frères ennemis" Mathieu Marteau et Baptiste Bouchard pour buter à 50 centièmes de Caillou. Pour le 4N, avec (comme toujours) un peu de mal en brasse, il réalise 2'43 après presque 4h d'attente après le 400 NL.

Julie : De bonnes courses avec des nouveautés pour elle qu'est le crawl en grand bain. Le dos est toujours présent (1re au 50 et 2me au 100). Julie est bien la "chef de file" du groupe après le départ de Max.

Cyrinne : La grippe ayant fait beaucoup de dégât dans la forme de Cyrinne, elle a été mise forfait au 200 pap et 400 4N. Sur les deux courses, elle a amélioré son record au 100 pap malgré une fin difficile ! Par contre, la technique brasse encore non acquise handicap fortement Cyrinne dans le 4N... A travailler !

Laetitia : Du bon et du mauvais... Après un super 200 4N où Laetitia bat son temps vieux de 2 ans, elle passe à côté de son 400 NL (+3"). Avec derrière un 200 dos catastrophique, loin de son meilleur niveau, Laetitia finit son WE par un bon 800 NL (-4") et un super finish ce qui est plutôt inhabituel pour elle !

LA PERF :    * Romain pour son 400 NL. Après la déception du 1500, Romain arrive, dans une série relevée, à faire sa course sans pression pour finir par un dernier 50 dont il a le secret... Je n'osait pas espérer - de 5' après le 1500... et voila un 4'56 techniquement et tactiquement très bon.

LE RATE :    * Laetitia pour son 200 dos. Depuis mars 2003, le 200 dos pose problème à Laetitia qui n'arrive pas à retrouver son meilleur niveau si proche de la Vittel Cup (2'36).